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厨房美食——早餐与健康

2012-10-16 16:00:43   来自:ocxo   (上海市) 人气指数:(27332)

标题: 厨房美食——早餐与健康
评论: 装修杂谈 

2012-10-16 16:00:43  ocxo      (给ocxo发短信) 01
吃早餐保护你的胆,对于排空胆汁大有作用,经常不吃早餐的童鞋容易患上胆结石和胆囊炎。早餐的能力可以提供上午大脑的营养,让童鞋们更聪明。|装修点评网80018.cn


2012-10-16 16:02:14  ocxo      02
谷物和蛋白质是能量的来源,适量最重要|装修点评网80018.cn


2012-10-16 16:03:39  ocxo      03
煎蛋要少放油,降低油脂的摄入量|装修点评网80018.cn


2012-10-16 16:04:48  ocxo      04
一个煎蛋、两片面包和一杯牛奶,早餐最佳搭配|装修点评网80018.cn


2012-10-16 16:06:08  ocxo      05
餐后加点水果补充一定的膳食纤维和维生素也是必要的|装修点评网80018.cn


2012-10-16 16:23:28  素百合      06
早餐有时候很懒,都在外面吃,很少自己做,也不知道做什么|装修点评网80018.cn

2012-10-16 16:24:22  guoren      07
谢谢楼主,大家多多分享|装修点评网80018.cn

2012-10-16 16:59:49  叶子      08
早餐一定要吃,并且要喝温热的水,对胃肠也是一种保护和清洗。|装修点评网80018.cn

2012-10-16 20:52:48  xi苹果      09
早餐都这么精致,好贴|装修点评网80018.cn

2013-3-22 13:10:19  arts769      10
早餐一定要吃好,饿了一夜要补充能量。|装修点评网80018.cn

共有回帖12 篇,     1 2    

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