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吃早餐保护你的胆,对于排空胆汁大有作用,经常不吃早餐的童鞋容易患上胆结石和胆囊炎。早餐的能力可以提供上午大脑的营养,让童鞋们更聪明。|装修点评网80018.cn |

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2012-10-16 16:02:14
ocxo
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谷物和蛋白质是能量的来源,适量最重要|装修点评网80018.cn |

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2012-10-16 16:03:39
ocxo
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煎蛋要少放油,降低油脂的摄入量|装修点评网80018.cn |

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2012-10-16 16:04:48
ocxo
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一个煎蛋、两片面包和一杯牛奶,早餐最佳搭配|装修点评网80018.cn |

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2012-10-16 16:06:08
ocxo
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餐后加点水果补充一定的膳食纤维和维生素也是必要的|装修点评网80018.cn |

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2012-10-16 16:23:28
素百合
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早餐有时候很懒,都在外面吃,很少自己做,也不知道做什么|装修点评网80018.cn |
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谢谢楼主,大家多多分享|装修点评网80018.cn |
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2012-10-16 16:59:49
叶子
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早餐一定要吃,并且要喝温热的水,对胃肠也是一种保护和清洗。|装修点评网80018.cn |
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2012-10-16 20:52:48
xi苹果
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早餐都这么精致,好贴|装修点评网80018.cn |
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早餐一定要吃好,饿了一夜要补充能量。|装修点评网80018.cn |
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